Werkplek/deelactiviteit (niet vereist)
Duur van de werkdag (niet vereist)
Duur van de deelactiviteit (niet vereist)
Beoordelaar (niet vereist)
Datum (niet vereist)
Duur
Tot 1 uur
Tot 2 uur
Tot 3 uur
Tot 4 uur
Tot 5 uur
Tot 6 uur
Tot 7 uur
Tot 8 uur
Tot 9 uur
Tot 10 uur
Krachtuitoefening vasthouden (linker hand)
Niet van toepassing
Zeer lage/lage krachten (tot 15 % Fmax M)
Middelmatige krachten (tot 30 % Fmax M)
Hoge krachten (tot 50 % Fmax M)
Zeer hoge krachten (tot 80 % Fmax M)
Piekkrachten (> 80 % Fmax M)
Sterk slaan (duim, handpalm, vuist)
<= 15 s/min
16 - 30 s/min
31 - 60 s/min
Krachtuitoefening vasthouden (rechter hand)
Niet van toepassing
Zeer lage/lage krachten (tot 15 % Fmax M)
Middelmatige krachten (tot 30 % Fmax M)
Hoge krachten (tot 50 % Fmax M)
Zeer hoge krachten (tot 80 % Fmax M)
Piekkrachten (> 80 % Fmax M)
Sterk slaan (duim, handpalm, vuist)
<= 15 s/min
16 - 30 s/min
31 - 60 s/min
Krachtuitoefening bewegen (linker hand)
Niet van toepassing
Zeer lage/lage krachten (tot 15 % Fmax M)
Middelmatige krachten (tot 30 % Fmax M)
Hoge krachten (tot 50 % Fmax M)
Zeer hoge krachten (tot 80 % Fmax M)
Piekkrachten (> 80 % Fmax M)
Sterk slaan (duim, handpalm, vuist)
< 5 n/min
5 - 15 n/min
16 - 30 n/min
31 - 60 n/min
61 - 90 n/min
Krachtuitoefening bewegen (rechter hand)
Niet van toepassing
Zeer lage/lage krachten (tot 15 % Fmax M)
Middelmatige krachten (tot 30 % Fmax M)
Hoge krachten (tot 50 % Fmax M)
Zeer hoge krachten (tot 80 % Fmax M)
Piekkrachten (> 80 % Fmax M)
Sterk slaan (duim, handpalm, vuist)
< 5 n/min
5 - 15 n/min
16 - 30 n/min
31 - 60 n/min
61 - 90 n/min
Krachtoverbrenging / omstandigheden bij het grijpen
Optimaal: gemakkelijk te grijpen - goede handgreep
Beperkt: verhoogde houdkracht nodig - geen ontworpen handvatten
Aanzienlijk belemmerd: nauwelijks vast te pakken (vettig, zacht, scherp) - geen of ongeschikte handgrepen
Hand- en armpositie
Goed: zelden afwijkingen - geen permanente statische houding
Beperkt: af en toe afwijkingen - af en toe statische houdingen
Ongunstig: vaak afwijkingen - vaak statische houdingen
Slecht: continu afwijkingen - continu statische houdingen
Ongunstige omstandigheden bij uitvoering
Goed: betrouwbare herkenning van details - geen verblinding - goede klimatologische condities
Beperkt: soms moeilijke detailherkenning - verzwarende omstandigheden zoals tocht, kou, vocht, concentratieproblemen door geluid
Ongunstig: vaak moeilijke detailherkenning - vaak verzwarende omstandigheden zoals tocht, kou, vocht, concentratieproblemen door geluid
Lichaamshouding / lichaamsbeweging
Werkorganisatie
Goed: vaak afwisseling van de fysieke belasting door andere activiteiten
Beperkt: zelden afwisseling van de fysieke belasting door andere activiteiten
Ongunstig: geen/nauwelijks afwisseling van de fysieke belasting door andere activiteiten